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2019/12/16

健幸TV配信映像クラスOPENします!

Tweet ThisSend to Facebook | by:管理者
2020年1月から、東京マルシェ池上Yoga & Well Aging Studioでの新クラスのご案内です。

一般クラスにて、
弊社の動画配信サービス『健幸TV』のレッスン動画によるクラスを、
月曜隔週にてスタートします絵文字:星
主に、椅子体操のクラスです。

1月13日(月)10:00-10:45
椅子コグフィット
*頭を使いながら運動をして脳と身体を同時に鍛えるゲーム感覚のプログラム。難しいけれど楽しい!?の、笑いも溢れるクラスです。

1月27日(月)10:00-10:45
椅子ヨガ
*椅子を使ったやさしい動きで、心身共にリフレッシュ!ヨガは難しそうで、ハードルが高いと感じている方にもオススメのクラスです。

参加費:500円

持ち物:運動しやすい服装、タオル、飲み物

*新規の方、会員の方問わず、ご参加頂けます。



参加予約やお問い合わせは、お電話または、下記E-mailまでお寄せください。

TEL:03−3751−1139
E-mail:info@tokyo-marche.jp


みなさまのご参加、お待ちしております!









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